Aikido

Aikido is een Japanse krijgskunst voor het ontwikkelen en verenigen van lichaam en geest. De oorsprong ligt in de eeuwenoude kunst van het zwaardvechten van de Samoerai ridders.

Aikido vertaalt zich grofweg naar de weg van het harmoniseren van energie├źn. In Aikido wordt een aanval niet geblokkeerd, maar door middel van dynamische, vloeiende en schijnbaar moeiteloze bewegingen omgeleid en uiteindelijk gecontroleerd. Dit wordt bereikt door in te gaan met de aanvankelijk tegengestelde beweging en intentie en tegelijkertijd kalm en gecentreerd te blijven.

We beoefenen Aikido op een dynamische, gefocusseerde en respectvolle manier. Daarbij worden de verschillende Aikido-technieken gebruikt om de onderliggende principes te benaderen en te internaliseren. Aangezien er geen competities zijn in Aikido, is het niet gericht op winnen of verliezen, maar maar om zichzelf in onderlinge samenwerking te verbeteren.

Aikido